Minha história com a saúde (ou melhor, com a falta dela) começou muito nova.
Aos 15 anos eu comecei a sofrer com intestino preso, estufamento, enxaquecas e até formigamentos em diversas partes do corpo.
Aos 17 anos perdi uma das pessoas mais importantes para mim, simplesmente por falta de cuidado com ela mesma. Meu pai tinha apenas 48 anos.
Fatos que abriram os meus olhos para uma certeza:
O corpo precisa – e merece – cuidado.
Foi então quando comecei a me aprofundar no assunto e me tornei protagonista da saúde do meu próprio corpo. Ao perceber que havia transformado meu corpo e minha saúde com autonomia, não parei mais.
E agora eu abri as estratégias que eu usei e continuo usando, para que você possa se tornar protagonista da saúde do próprio corpo também.
Como engenheira química eu te digo, o corpo é muito mais química do que você imagina.