“Pra mim foi um divisor de águas, porque eu cansei de ver dietas online e pessoas dando mil dicas extremamente radicais que não funcionam para o meu dia a dia. É libertador porque hoje eu tenho um relacionamento maravilhoso com a comida”
Conhecimento + Implementação | Contato direto com a mentora | Acesso à comunidade | Garantia de 7 dias
Projeto CE resolve essa raiz: ele ensina o que é importante para o seu corpo e como aplicar, de forma possível dentro da sua vida real. Porque não é sobre fazer tudo de uma vez, é sobre manter o que importa. E quando o caminho é leve, a constância vem naturalmente.
Aqui você vai entender o conceito das coisas. Por que a proteína é importante? Como ela age no corpo? Quais as melhores fontes? Tudo sobre proteínas, carboidratos, gorduras, digestão, jejum, cafeína, sono, músculos e muito mais.
Você vai aprender tudo que é importante, de forma leve, sem linguagem complicada. O objetivo não é te encher de informação, mas te dar o conhecimento certo pra você entender seu corpo de verdade — baseado nos 3 pilares: alimentação, exercício e sono.
Pra mim, esse é o coração do Projeto e é dividido em 3 semanas. Não é um desafio, é um passo a passo, pequenos hábitos construídos aos poucos.
Cada semana você vai construindo algo novo, que vai fazer sentido na sua rotina. A primeira semana vai ser de uma forma, a segunda de outra e a terceira de outra. A ideia é que, ao final da terceira semana, você já tenha construído um estilo de vida.
Sem pressão, sem loucura — só constância e cuidado com você. E esses serão os seus hábitos de vida, o que você vai fazer para sempre.
Começa plantando novos pequenos hábitos até enraizar um novo estilo de vida.
O ISA quebra uma caminhada complexa em passos simples e possíveis.
Você domina seus hábitos e começa a colher o melhor do seu corpo.
Benefícios sentidos:
Você está no controle. Seu corpo está forte, leve e vivo.
Você domina seus hábitos e começa a colher o melhor do seu corpo.
Benefícios sentidos:
Você está no controle. Seu corpo está forte, leve e vivo.

Além de suporte individual diretamente pelo whatsapp.
Se até agora você não está convencida, essas descobertas serão as peças que faltavam nesse quebra-cabeça.

No Projeto CE você terá muitos resultados e a cada semana de prática você sentirá alguns. O controle da fome, redução da ansiedade e compulsão por doces, clareza mental e foco e redução do inchaço, você poderá sentir logo na primeira semana. À medida que você implementar o método, pode perceber a melhora no sono, na digestão, intestino, pele, composição corporal e muitos outros. O importante é seguir as orientações e ser consistente!
Pode apostar que sim! No Projeto CE você não fará dieta e sim aprenderá o que faz bem para o teu corpo, melhorando a qualidade da sua alimentação.
Não, o conteúdo inteiro está gravado justamente para te dar a flexibilidade de fazer no seu ritmo de acordo com a sua rotina e para que você possa assistir de onde e quando quiser. E as aulas mensais ao vivo também ficarão gravadas na plataforma.
Sim, você receberá o e-mail de acesso imediatamente após a compra.
O acesso ao Projeto CE é de 12 meses e até o último dia de acesso você pode renovar por mais um ano por apenas R$197. Depois de perder o acesso você tem 3 meses para poder renovar por R$297. Basta entrar em contato com o suporte para realizar a renovação.
O acesso à Revolução do Café da Manhã é vitalício.
Cartão de crédito em até 12x, pix e boleto.
Após a compra você tem 7 dias de garantia incondicional. Se por algum motivo você achar que o método não correspondeu às suas expectativas, você pode solicitar seu dinheiro de volta.
Não é o momento para inseguranças. Ainda que elas surjam, temos uma equipe de suporte de prontidão, para tirar todas as suas dúvidas e você seguir a sua jornada com mais confiança.
Aviso Legal
Este programa tem caráter estritamente educacional e tem como objetivo compartilhar informações gerais sobre alimentação e estilo de vida saudável. Não oferecemos diagnósticos, prescrições ou orientações individualizadas. A autora não é nutricionista, e este conteúdo não substitui o acompanhamento com profissional habilitado, como nutricionistas, médicos ou outros profissionais da saúde. Os resultados relatados por alunas são individuais e podem variar de pessoa para pessoa, dependendo de diversos fatores.